“Guatitas de Delantal”: Taller de Acondicionamiento Físico para la comunidad curicana en el Polideportivo Omar Figueroa

La Corporación de Deportes de la Municipalidad de Curicó imparte el taller de acondicionamiento físico denominado “Guatitas de Delantal”, enfocado en mejorar la salud y el bienestar de los participantes. Este taller, dirigido a todas las personas que buscan tonificar y fortalecer su abdomen, se lleva a cabo en la sala de máquinas del Polideportivo “Omar Figueroa Astorga”. Las clases se realizan los lunes, miércoles y viernes, de 20:00 a 21:00 horas.

Bajo la dirección del profesor e instructor Christian Faúndez, miembro de la Corporación de Deportes.Este taller se enfoca en ejercicios que buscan reducir la grasa abdominal y mejorar la resistencia física, todo a través de rutinas dinámicas y motivadoras. Los participantes no solo trabajan la zona abdominal, sino que también fortalecen otros grupos musculares, lo que contribuye a una tonificación corporal integral. El taller está diseñado para adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que todos puedan participar y disfrutar de los beneficios de la actividad física.

El taller “Guatitas de Delantal” tiene como objetivo promover la salud y el ejercicio en la comunidad curicana, brindando un espacio accesible y profesional para quienes desean mejorar su condición física y adquirir hábitos de vida más saludables. La Corporación de Deportes invita a la comunidad a sumarse a esta actividad, que se ha convertido en una excelente alternativa para mantener el cuerpo activo y en forma.